Дата: 11 марта
Время: 15:00
Адрес: г. Ростов-на-Дону, улица Седова, 6/3
Организатор: АНО "РРАПП"Список незавершенных дел пугает?
Даже срочные дела откладываете на «потом»?
Никак не можете заставить себя заниматься тем, что действительно принесет ощутимый результат?
Вместо важных задач занимаетесь серфингом в соц сетях?
Перестали верить в себя?
Если Вы ответили "Да" хотя бы на один из этих вопросов – вам просто необходимо принять участие в бесплатном семинаре.
Цель семинара: помочь разобраться в причинах прокрастинации (откладывании дел на неопределенный срок), научиться, как с ней справиться и как перестать прокрастинировать.
Прокрастинация самая распространенная проблема современного общества.
Прокрастинация проявляется в том, что человек, понимая необходимость выполнения конкретных важных дел, осознанно игнорирует эту необходимость и направляет свое внимание на бытовые мелочи или развлечения, испытывая впоследствии негативные эмоции (тревогу, страх, чувство вины).
Спикер: Старостина Светлана Михайловна – Сертифицированный Бизнес-коуч, Уровень сертификации Associate Certified Coach (ACC) по версии Международной Федерации Коучинга (ICF), Бизнес-тренер, Модератор стратегических сессий, Мотивационный спикер, эксперт в области человеческих ресурсов и раскрытия потенциала, персональный коуч для успешных предпринимателей.
На семинаре Вы узнаете:
- Как распознавать полезное промедление и вредную прокрастинацию.
- Методы ослабления влияния прокрастинации.
- Простые способы укрепления намерения действовать.
- Основные приемы организации времени.
- Методики эффективного целеполагания.
- Как повысить самоконтроль и самооценку.
Участие в семинаре бесплатное. Регистрация на семинар обязательна!
Организатор АНО "РРАПП" при поддержке Правительства Ростовской области и регионального министерства экономического развития региона (в рамках реализации нацпроекта "Малое и среднее предпринимательство и поддержка индивидуальной предпринимательской инициативы")
